写作业找AI支招，心情不好找AI倾诉，孤单无聊找AI吐槽……如今，随着生成式AI飞速发展，AI搭子已深度融入青少年日常。社交平台上，不少中小学生分享自己的AI搭子，相关话题频频引发热议。
记者调研发现，AI应用已成为不少青少年疏解压力、释放社交诉求的重要渠道。但专业人士认为，过早过度依赖AI搭子，会弱化青少年现实人际交往的意愿与能力，易引发社交回避，加剧数字时代的“社交孤岛”。
AI使用量攀升
9岁的李沐（化名）是一名二年级的学生。她告诉记者，自己结识了一位AI好朋友。“它什么都知道，而且从不对我发脾气。”
李沐的家长李文学（化名）告诉记者，孩子几乎每天都要和AI好朋友聊天。“没有反驳、没有争执、不会冷场，孩子很容易沉浸在这种‘一味迎合、全程顺从’的对话氛围里。”
15岁的王梓实是甘肃省陇南市礼县第四中学的一名初三学生。他觉得，AI软件是很好的学习助手，“平时做作业，遇到不会的数学题或者物理题，家长也不懂，我就可以问AI。”
多名受访的中小学生表示，无论是学习上遇到难题、生活中产生烦恼，还是心里有委屈无处诉说，AI都能随时给出贴合心意的回应。最重要的是“不指责、不批评、不唠叨、不说教”，孩子不必小心翼翼顾及他人情绪，不用害怕被否定、被打断，“沟通无障碍，轻松无压力。”王梓实说。
兰州市城关区团结新村小学教师范相燕现在是一年级的班主任。她认为，低年级学生使用AI应用目前还处于“可控阶段”，但随着孩子识字量不断增加、自主使用电子产品更加熟练，“到三四年级后，寻找AI搭子将会变得普遍。”
河北省唐山市民李菲的儿子上初中，女儿上大学。她认为，AI应用可以对处于不同年龄阶段的孩子提供差异化服务与帮助，既要正视其情感补充价值，也要警惕潜在社会心理风险，通过规范发展与合理引导，让技术服务青少年健康成长，帮助他们在现实世界建立更稳固的人际联结。
北京师范大学中国教育与社会发展研究院助理研究员蒋艳双认为，从小学到中学，寻找AI搭子已不再是小众尝试，而是已经成为青少年群体常态化的数字生活方式。AI应用已经从“工具”向“伙伴”乃至“情感寄托”发生角色定位的“三级跳”转变。
暗藏多重风险
受访人士认为，青少年处于人格塑造、社会交往与共情能力形成的重要阶段，AI搭子在提供情绪价值的同时，也在重塑青少年的社交逻辑与情感认知，过早过度沉浸其中，恐对青少年成长带来系统性风险。
——线下沟通易“掉线”，真实社交受困。甘肃省临夏州积石山县临津中学副校长张明发认为，长期沉浸于AI无条件迎合、低冲突的“情感茧房”，孩子将逐渐回避现实社交，导致沟通与共情能力退化。多位受访的中小学班主任认为，青少年处于社交能力塑造关键期，过度依赖AI将弱化家庭沟通与同伴交往，形成“虚拟亲密、现实冷漠”的社交困境。
——习惯“完美回应”，社会融入受阻。兰州市东郊学校课程中心负责人刘娜坦言，青少年长期沉浸AI的“完美回应”，会逐渐失去在真实交往中理解他人、化解矛盾的机会，缺少在现实里“碰壁”“磨合”的经历，难以磨炼抗压能力，容易引发心理困扰。“不排除孩子出现与社会脱节的倾向。”刘娜说。
蒋艳双介绍，北京师范大学国家高端智库教育国情调查中心的一项调查结果显示，近九成家长担心孩子过度依赖AI导致缺乏独立思考能力，近五成家长担忧孩子价值观被误导。
——被信息茧房“滋养”，易发酵负面情绪。兰州大学信息科学与工程学院副教授刘忻表示，算法的长期迎合性推送，易导致信息茧房，长期沉迷于此会逐步消解青少年的理性思辨能力，使其更易被不良信息诱导、煽动负面情绪，进而滋生网络戾气，价值观出现偏差。“久而久之，孩子对接受多元观点出现畏难情绪，面对不同意见时更容易急躁、对立。”刘忻说。
呼吁全链条防护
受访专家呼吁，构建全链条防护体系，帮助青少年在数字时代建立科学合理的生活方式和社交认知，让科技更好地护航他们健康成长。
一是健全法治监管。甘肃政法大学民商经济法学院副教授盛玉华建议，法治层面需进一步细化人工智能拟人化互动服务管理规范，对产品定义、服务边界、伦理准则与法律责任作出清晰界定和刚性约束。执法层面应综合运用约谈整改、业务暂停等阶梯式监管措施，形成全生命周期闭环管理，提升违法违规成本。
二是优化技术防护。刘忻建议，相关部门应鼓励平台及企业通过技术更新推出与青少年群体适配的防护版本产品，简化交互逻辑、强化安全提示并合理科学设置使用时长限额、防沉迷模式等防护功能。“可鼓励高校与科研机构产学研深度合作，聚焦青少年成长需求，研发科学、伦理、安全并重的AI工具，让技术更好地赋能孩子们健康成长。”刘忻说。
三是强化科学引导。蒋艳双等人呼吁，学校要将AI伦理、理性“人机交互”等纳入学校教育，家庭要加强陪伴引导，减少孩子对线上虚拟陪伴的过度依赖，社会层面要加大科普宣传，营造理性看待AI、科学使用AI的良好社会氛围。“让‘AI一代’既享受技术发展的红利，又守好健康成长的底色。”蒋艳双说。
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